Hey,
schön, dass Du da bist!
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About Me
Ich bin Carola. Ich habe 2024 meinen Job gekündigt und bin einige Monate durch Asien gereist. Während dieser Zeit habe ich mein Hobby zum Beruf gemacht und eine Yoga-Ausbildung auf Bali absolviert und meinen Reiki Meister gemacht. Ich bin eine typische Suchende nach Ihrer Passion, nach Glück, mehr Lebensfreude und Leichtigkeit.
YOGAKURSE
Individuell. Achtsam. Für dich.
Yoga bedeutet für mich: Ankommen – im Körper, im Moment, bei dir selbst.
Als ausgebildete Yogalehrerin biete ich Kurse an, die dich sanft in Bewegung bringen, deine Körperwahrnehmung stärken und dir helfen, wieder mehr bei dir selbst zu landen – ohne Leistungsdruck, ohne Vergleiche.
Ich weiß aus eigener Erfahrung, wie herausfordernd Bewegung sein kann. Früher war Sport für mich oft grenzüberschreitend. Yoga hat mir gezeigt, dass Bewegung auch achtsam, liebevoll und im Einklang mit dem eigenen Körper geschehen darf und trotzdem kraftvoll sein kann.
Deshalb ist mir besonders wichtig:
Yoga ist für alle da.
Egal welches Alter, Geschlecht, Fitnesslevel oder Körperform – in meinen Kursen darfst du genau so sein, wie du bist.
WAS IST REIKI?
Reiki ist eine uralte japanische Heilmethode, die um 1920 vom buddhistischen Mönch Mikao Usui wiederentdeckt wurde.
Praktizierende wenden die Energie durch Handauflegen in verschiedenen Positionen an sich selbst oder an anderen Personen an.
Reiki setzt sich zusammen aus
Rei = universell
Ki = Lebensenergie
Während der Reiki Behandlung ist der Parasympathikus des vegetativen Nervensystems aktiv, es kommt zu einer Tiefenentspannung und die Selbstheilungskräfte werden aktiviert.
Die Reiki Energie wirkt auf physischer, mentaler und emotionaler Ebene. Schmerzen können gelindert werden und belastende Emotionen können gelöst werden, sodass Energie wieder frei durch den Körper fließen kann. Jeder Mensch empfindet die Reiki Energie anders.
Reiki-Sitzungen
Individuelle Reiki-Sitzungen zur Förderung der körperlichen und emotionalen Heilung.
Fernreiki
Fernreiki-Behandlungen, die Dir helfen, auch aus der Ferne Balance und Wohlbefinden zu erreichen.
Coaching und Beratung
Persönliches Coaching, um Deine spirituelle Reise zu unterstützen und Deine Selbstheilungskräfte zu aktivieren.